고혈압1 고혈압에 좋은 생활 습관, 건강한 혈압 유지하는 방법 고혈압, 혹시 나도? 🤔 안녕하세요, 여러분! 😊 오늘은 국민병이라고도 불리는 고혈압에 대해 이야기해 보려고 해요. 30대 이상 성인 3명 중 1명이 고혈압이라고 하니, 정말 많은 분들이 걱정하고 계실 텐데요. 😥"나는 괜찮겠지~" 하고 안심하기엔 너무 이르답니다! 🙅♀️ 고혈압은 '침묵의 살인자'라는 별명처럼 뚜렷한 증상이 없을 때가 많아서 더욱 무서운 존재거든요. 😱고혈압, 얼마나 심각한 걸까요? 🚨고혈압은 혈압이 정상보다 높은 상태를 말해요. 구체적으로는 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나, 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때 고혈압으로 진단되죠. 😥문제는 고혈압이 뇌졸중, 심근경색, 만성 콩팥병 등 무시무시한 합병증을 유발할 수 있다는 거예요. 게다가 초기에는 뚜렷한 증상이 없.. 2025. 5. 13. 이전 1 다음
